Ho khan về đêm là bệnh gì? Nếu bạn bị ho khan về đêm liên tục kéo dài thì đừng chủ quan. Đây có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Bài viết sau đây sẽ phân tích triệu chứng ho khan về đêm và liệt kê những căn bệnh có thể xảy ra, đồng thời gợi ý cho bạn những loại thuốc hỗ trợ điều trị bệnh ho khan hiệu quả.
Đừng chủ quan khi có triệu chứng ho khan về đêm.Viêm đường hô hấp
Đường hô hấp trên của chúng ta bao gồm tai, mũi và họng. Viêm đường hô hấp trên là tình trạng phổ biến với các bệnh như viêm họng, cảm cúm, viêm xoang…Nguyên nhân thường do nhiễm vi khuẩn, virus gây ra các triệu chứng như ho khan về đêm, sổ mũi, khó thở…
Hen suyễn
Hen suyễn hay còn gọi là hen phế quản là bệnh có liên quan đến di truyền. Triệu chứng của bệnh gây ra những cơn ho khan về đêm dai dẳng kèm theo cảm giác khó thở, thở nhanh, đau tức ngực. Cơn hen xảy ra vào ban đêm có thể gây ho liên tục, mất ngủ, khi ngủ có thể ngáy to, tiếng rít khi thở.
Dị ứng
Các chất lạ khi đi vào đường hô hấp có thể khiến bạn bị dị ứng dẫn đến ho. Các chất này có thể là bụi bẩn, phấn hoa, lông chó mèo, khói thuốc lá….hoặc bất kỳ chất lạ nào kích thích đường hô hấp của bạn. Vì vậy để tránh ho khan vào ban đêm do dị ứng bạn cần giữ không gian sống luôn sạch sẽ.
Bệnh trào ngược dạ dày
Trào ngược dạ dày là bệnh xảy ra khi cơ vòng thực quản dưới bị yếu khiến cho dịch dạ dày và thức ăn bị trào ngược lên phía thực quản. Chất axit bị trào ngược lên gây tổn thương niêm mạc thực quản dẫn đến ho, khó nuốt.
Đặc biệt trào ngược dạ dày thường xảy ra vào ban đêm khi người bệnh ngủ do tư thế nằm ảnh hưởng đến hoạt động của dạ dày. Đây là lý do tại sao bệnh trào ngược gây ho.
Cách chữa ho khan về đêm
Điều trị ho vào ban đêm rất quan trọng để giữ cho giấc ngủ của bạn thỏa mái, tránh làm suy yếu hệ miễn dịch và gây ra các biến chứng khác ảnh hưởng đến sức khỏe. Để điều trị tình trạng này bạn cần đi khám để chẩn đoán chính xác nguyên nhân là do đâu từ đó áp dụng đúng phương pháp chữa trị.
Sử dụng thuốc
Ho khan về đêm uống thuốc gì? Trong trường hợp hen suyễn, thuốc xịt là rất cần thiết để mở rộng đường thở và cải thiện nhịp thở. Ho khan về đêm thường là do dị ứng nên trong trường hợp này uống siro ho sẽ không có tác dụng. Thay vào đó hãy sử dụng thuốc chống dị ứng. Ngoài ra, những loại thuốc này cũng được chỉ định để điều trị bệnh viêm mũi sau.
Thay vì sử dụng thuốc tây có thể gây nhiều tác dụng phụ thì bạn có thể tham khảo phương pháp trị ho khan có nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên. Ưu điểm của bài thuốc này đó là đem lại sự an toàn, lành tính, hiệu quả điều trị rõ rệt.
Giữ sạch đường thở
Ngoài việc phòng tránh cảm lạnh bằng cách thực hiện tất cả các biện pháp cần thiết thì bạn nên tránh tích tụ chất tiết rắn bên trong mũi, làm sạch bằng bông ẩm. Bạn cũng có thể phun sương hoặc tận dụng hơi nước nóng từ bồn tắm để hỉ mũi thật mạnh loại bỏ các chất bẩn, giảm ho khan về đêm và sáng sớm
Đảm bảo độ ẩm trong phòng
Để tránh không khí trong phòng ngủ bị khô, bạn có thể đặt 1 chậu nước ở gần quạt, điều hòa hoặc sử dụng quạt hơi nước. Nếu có điều kiện bạn có thể dùng máy làm ẩm không khí, thêm chút tinh dầu để cảm thấy dễ chịu hơn, làm dịu cơn ho khan về đêm.
Vệ sinh phòng ngủ sạch sẽ
Ho khan nhiều về đêm có thể liên quan đến một số dị ứng đường hô hấp vì vậy hãy giữ cho căn phòng nơi bạn ngủ nghỉ thật sạch sẽ, ngăn nắp để không tạo điều kiện cho sự phát triển của vi khuẩn, virus, nấm, lông thú, bụi bẩn…gây ho.
Điều chỉnh tư thế ngủ
Các cơn ho xuất hiện nhiều hơn khi bạn nằm do đó điều chỉnh tư thế nằm sẽ giúp giảm ho. Hãy đặt một vài chiếc gối để bạn dựa vào, nâng cao phần trên của cơ thể, độ nghiêng khoảng 45 độ sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
Dùng thuốc đông y trị ho
- Bách bộ có tác dụng giảm ho thông qua việc giảm tính hưng phấn của trung tâm hô hấp, ức chế phản xạ ho.
- Tang bạch bì, Kinh giới giúp bổ trợ cho tác dụng giảm ho.
- Thiên Môn Đông có tác dụng kháng viêm, làm giảm sưng viêm vùng họng, giúp tiêu đờm.
- Bạc hà có chứa nhiều tinh dầu đặc biệt là menthol giúp làm mát và sát khuẩn vùng hầu họng, làm dịu đi những cơn đau họng, giúp cổ họng người bệnh bớt đờm, dễ thở hơn.
- Gừng có tính ấm, giúp giữ ấm cơ thể.
0 comments:
Post a Comment