Gan nhiễm mỡ nên ăn hoa quả gì để hỗ trợ trị bệnh hiệu quả?

Chế độ ăn uống giữ vai trò vô cùng quan trọng, có tác động trực tiếp tới sức khỏe gan nói chung và hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ nói riêng. Vậy ngoài những thực phẩm cơ bản trong bữa ăn hàng ngày, người bị gan nhiễm mỡ nên ăn hoa quả gì để tăng cường sức khỏe gan và hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả?

Gan nhiễm mỡ nên ăn hoa quả gì?

Nên chọn trái me

Me là một trong những loại trái cây giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt chứa nhiều vitamin A, B, B2, C, canxi, sắt… Với những thành phần trên, me có khả năng kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả. Từ đây, me có khả năng bảo vệ gan, giúp làm sạch vi khuẩn, giải độc gan và hỗ trợ điều trị các vấn đề về ống mật.

Bạn có thể sử dụng trái me bằng cách ăn trực tiếp hoặc ngâm, giã ra làm nước uống mỗi ngày.

Dưa hấu

Dưa hấu là sự lựa chọn hấp dẫn mà người bệnh mắc gan nhiễm mỡ không thể bỏ qua. Trong loại quả này có chứa hàm lượng citrulline cao giúp bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch.

Đồng thời, một số nghiên cứu còn chỉ ra rằng, ăn dưa hấu thường xuyên mỗi ngày có thể giúp ngăn chặn sự tích tụ cholesterol xấu, góp phần giảm thiểu lượng mỡ tích tụ trong gan và máu. Đặc biệt, chất xơ có trong dưa hấu giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, hạn chế táo bón, từ đó làm giảm áp lực cho gan.

Quả bơ

Theo các tài liệu nghiên cứu, trong trái bơ 034 có chứa nhiều chất béo lành mạnh cũng như các loại axit có thể làm chậm tổn thương gan. Trong đó, nổi bật là axit béo omega-3- chất oxy hóa có khả năng chống viêm, giúp gan phục hồi tổn thương do mỡ tích tụ gây ra.

Axit béo omega-3- chất oxy hóa của bơ có khả năng chống viêm, giúp gan phục hồi tổn thương.

Quả lê

Lê là một trong những loại trái cây giàu chất xơ hòa tan và không hòa tan có khả năng thúc đẩy quá trình loại bỏ cholesterol và điều chỉnh chức năng đường ruột. Ngoài ra, ăn lê thường xuyên còn bổ sung vitamin B (B2, B3, B6, C, K) và khoáng chất (canxi, kali, magie, photpho) cho cơ thể. Đây là những thành phần giúp tăng cường sức đề kháng, bổ sung lượng đường tự nhiên để giảm tích tụ mỡ thừa trong gan.

Quả chanh

Chanh là loại trái cây giàu vitamin C và axit citric lành mạnh. Từ đây, uống một ly nước chanh hàng ngày có thể hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ với hiệu quả cao. Đồng thời, loại quả này còn giúp làm giảm lượng cholesterol xấu trong máu, phân hủy các loại thực phẩm trong dạ dày, giúp quá trình tiêu hóa thức ăn trở nên dễ dàng và thuận lợi hơn.

Dâu tây

Đây không chỉ là loại trái cây vô cùng thơm ngon mà còn có khả năng cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ vô cùng hiệu quả.

Bởi lẽ trong dâu tây có chứa nhiều chất xơ, vitamin C và chất chống oxy hóa giúp kháng viêm, tăng cường sức đề kháng. Hàng ngày, bạn nên ăn từ 6-7 trái dâu hoặc làm một ly sinh tố dâu tây cũng có thể giúp ích cho lá gan của bạn.

Đu đủ

Đu đủ có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể như papain, beta-carotene, chất xơ tự nhiên, vitamin A, C… Do đó, ăn đu đủ rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm, giúp hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ, thải độc gan.

Ngoài những loại trái cây nói trên, người bệnh gan nhiễm mỡ nên chú ý ăn uống khoa học kết hợp thể dục, thể thao hợp lý. Cùng với đó, bạn có thể cân nhắc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ có nguồn gốc từ thiên nhiên như Ganbido của Công ty Dược Bình Đông.

Ganbido hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ.

Sản phẩm được tạo nên từ các loại thảo dược thiên nhiên như Diệp hạ châu, Actiso, Cà gai leo, Xa tiền tử, Nhân trần, Râu ngô. Từ đây, sản phẩm có khả năng bảo vệ tế bào gan, tăng cường chức năng gan hiệu quả, giúp mát gan, lợi mật, cải thiện tiêu hóa để giúp bạn luôn có được cơ thể khỏe mạnh.

Gan nhiễm mỡ hiện đang là một trong những căn bệnh về gan phổ biến nhất ở Việt Nam. Các bạn cần nâng cao ý thức trong phòng ngừa cũng như kiểm soát và điều trị bệnh lý này. Đặc biệt, hãy lựa chọn và sử dụng thực phẩm đúng cách, ưu tiên sử dụng các loại trái cây trên để có được lá gan khỏe mạnh.

Xem thêm

Viêm gan B và gan nhiễm mỡ ảnh hưởng gì đến sức khỏe?

Gan là một trong những bộ phận vô cùng quan trọng, có nhiệm vụ giải độc cho cơ thể. Khi bị viêm gan B và gan nhiễm mỡ, chức năng gan suy giảm sẽ dẫn tới việc đào thải độc bị ảnh hưởng, kém đi. Vậy khi mắc viêm gan B và gan nhiễm mỡ, sức khỏe sẽ bị tác động thế nào?

Viêm gan B và gan nhiễm mỡ nguy hiểm thế nào?

Viêm gan B và gan nhiễm mỡ có ảnh hưởng gì đến sức khỏe?

Khi bị viêm gan B và gan nhiễm mỡ, nếu người bệnh không được điều trị kịp thời sẽ có thể dẫn đến nhiều biến chứng khác nhau, tiêu biểu có thể kể đến như:

Suy gan

Đây là tình trạng tổn thương do virus viêm gan B gây ra. Khi bị suy gan, người bệnh có thể mắc phải một số bệnh khác như não gan, rối loạn đông máu. Đặc biệt, tình trạng bệnh kéo dài sẽ khiến người bị suy gan có nguy cơ tử vong cao.

Xơ gan

Đây là một biến chứng của bệnh viêm gan B, gan nhiễm mỡ khi các tế bào gan bị viêm và bị tổn thương nghiêm trọng. Về lâu dài, mô gan tổn thương sẽ làm xơ hóa lá gan khiến chức năng miễn dịch suy giảm, dễ bị nhiễm khuẩn. Đặc biệt, xơ gan là bệnh thường rất khó phát hiện và khó điều trị triệt để.

Ung thư gan

Người mắc viêm gan B và gan nhiễm mỡ lâu ngày không được phát hiện và điều trị có thể chuyển thành ung thư gan. Đây là căn bệnh cực nguy hiểm, thường có diễn biến nhanh và nguy cơ tử vong cao.

Như vậy, có thể thấy rằng viêm gan B và gan nhiễm mỡ có nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người bệnh. Bởi thế, việc điều trị bệnh ngay khi khởi phát là điều vô cùng cần thiết.

Người mắc viêm gan B và gan nhiễm mỡ lâu ngày có thể chuyển thành ung thư gan.

Ganbido – Giải pháp bảo vệ lá gan người Việt

Trước tình trạng người mắc các bệnh như viêm gan B, gan nhiễm mỡ đang có xu hướng ngày càng gia tăng, Công ty Dược Bình Đông đã cho ra mắt sản phẩm Ganbido.

Sản phẩm được tạo nên từ 100% thảo dược tự nhiên với các thành phần như Diệp hạ châu, Actiso, Cà gai leo, Xa tiền tử, Nhân trần, Râu ngô với công dụng:

• Diệp Hạ Châu: Với hàm lượng cao Phyllanthin, hypophyllanthin, geraniin, acid phenolic, thành phần này có khả năng bảo vệ tế bào gan, ức chế virus viêm gan B. Thành phần này được sử dụng phổ biến trong hỗ trợ điều trị các bệnh về gan như viêm gan, viêm gan do virus B, C.

Diệp Hạ Châu rất tốt cho gan.

• Xa tiền Tử: Có chứa nhiều D-galactose, L-arabinose và có khoảng 40% acid uronic, dầu béo có khả năng lợi tiểu, tăng lượng nước tiểu, tăng đào thải ure, acid uric, giảm phù thũng trong viêm gan.
• Atiso: Với thành phần Cynarin có tác dụng tăng mật, tăng lực, kích thích ăn ngon, trợ tim, lợi tiểu, chống độc. Đồng thời, dược liệu còn chứa nhiều Polyphenol có tác dụng giảm Cholesterol huyết, bảo vệ gan, được dùng phổ biến trong điều trị suy giảm chức năng gan, chống vàng da, giảm cholesterol trong máu, giảm tình trạng gan nhiễm mỡ.
• Cà Gai Leo: Chứa nhiều alkaloid, flavonoid có khả năng chống viêm gan do virus, viêm gan B mạn tính. Bên cạnh đó hỗ trợ giảm men gan, tăng cường chức năng gan, làm chậm quá trình phát triển xơ gan.
• Nhân Trần: Chứa hàm lượng cao flavonoid, terpenoid có công dụng tăng tiết mật, tăng khả năng thải độc gan, hỗ trợ trong điều trị viêm gan.
• Râu Ngô: Chứa dược chất chính là sitosterol, stigmasterol, tinh dầu, saponin giúp lợi mật, lợi tiểu, hỗ trợ trong giảm phù trong viêm gan….

Các thành phần trên được cân đối, sử dụng với tỉ lệ chuẩn để mang đến sản phẩm Ganbido với những công dụng như hạ men gan, bảo vệ tế bào gan, tăng cường chức năng gan, mát gan, lợi mật, cải thiện tiêu hóa. Sản phẩm phù hợp sử dụng trong trường hợp mắc gan nhiễm mỡ, viêm gan B, người muốn bảo vệ và tăng cường chức năng gan.

Ganbido hỗ trợ điều trị viêm gan B và gan nhiễm mỡ.

Trên đây là những thông tin cơ bản về viêm gan B và gan nhiễm mỡ, đặc biệt là những ảnh hưởng của bệnh đối với sức khỏe con người. Để ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra, tốt nhất các bạn nên áp dụng các giải pháp điều trị bệnh càng sớm càng tốt.

Xem thêm

Bệnh gan nhiễm mỡ và tiểu đường liên quan gì với nhau?

Theo nhiều tài liệu nghiên cứu được công bố trong thời gian gần đây, người mắc bệnh tiểu đường dễ bị gan nhiễm mỡ và ngược lại. Vậy thực chất bệnh gan nhiễm mỡ và tiểu đường liên quan gì với nhau? Làm thế nào để cắt đứt vòng tròn bệnh lý này, giúp giải quyết đồng thời cả gan nhiễm mỡ và tiểu đường?

Bệnh gan nhiễm mỡ và tiểu đường liên quan gì?

Bệnh gan nhiễm mỡ và tiểu đường liên quan gì với nhau?

Gan nhiễm mỡ và tiểu đường đều là những bệnh lý phổ biến thường gặp hiện nay. Theo các tài liệu thống kê, có khoảng 30% bệnh nhân tiểu đường sẽ tiến triển thành xơ gan. Ngược lại, có đến 96% bệnh nhân xơ gan có thể gặp tình trạng tăng đường huyết và nhiều người trong số đó mắc bệnh tiểu đường.

Để điều trị 2 loại bệnh lý này hiệu quả, trước hết chúng ta cần hiểu rõ mối quan hệ nguyên nhân và hậu quả giữa 2 bệnh lý.

Gan nhiễm mỡ có thể là một trong những nguyên nhân dẫn tới bệnh tiểu đường

Theo các chuyên gia, gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ tích tụ trong gan chiếm quá 5% trọng lượng gan. Do gan là bộ phận giữ vai trò chuyển hóa glucose thành chất béo. Từ đây khi mắc gan nhiễm mỡ, mỡ xấu có xu hướng kháng insulin, về lâu dài gây thiếu hụt insulin làm người bệnh dễ bị đái tháo đường hoặc khiến tình trạng bệnh tiểu đường thêm phần nặng hơn.

Người mắc bệnh tiểu đường cũng có nguy cơ bị gan nhiễm mỡ

Nguyên nhân chính của bệnh tiểu đường là rối loạn chuyển hóa glucose. Khi đường huyết trong máu tăng cao, chúng sẽ tạo thành một lớp bao phủ lên các thụ thể có chức năng loại bỏ Cholesterol xấu (LDL) tại gan. Về lâu dài, gan sẽ mất đi chức năng chuyển hóa Cholesterol, dẫn tới tình trạng Cholesterol sẽ tích tụ nhiều hơn và gây nên tình trạng gan nhiễm mỡ.

Như vậy, có thể thấy rằng gan nhiễm mỡ và tiểu đường có mối quan hệ mật thiết với nhau. Bệnh lý này có thể chính là nguyên nhân dẫn đến bệnh lý kia và ngược lại.

Gan nhiễm mỡ và tiểu đường có mối quan hệ mật thiết với nhau.

Giải pháp điều trị gan nhiễm mỡ và tiểu đường

Hiện nay, hầu hết các phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ và tiểu đường phổ biến chỉ có tác động riêng lẻ trên từng bệnh. Ngoài ra, người mắc bệnh tiểu đường sẽ phải dùng thuốc thường xuyên và trong thời gian dài. Khi lượng thuốc này chuyển hóa qua gan và đào thải qua thận sẽ khiến gan càng thêm gánh nặng.

Do vậy, mục tiêu điều trị gan nhiễm mỡ và tiểu đường là kiểm soát mức đường huyết song hành cùng với tăng cường bảo vệ gan, giảm mỡ tích tụ trong gan. Đặc biệt, hãy chú trọng đến chế độ ăn, sinh hoạt cũng như tuân thủ lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa.

Ganbido - Tăng cường chức năng gan

Vậy bị gan nhiễm mỡ uống thuốc gì? Để giúp gan luôn khoẻ mạnh, phòng ngừa các bệnh về gan hiệu quả thì thay đổi chế độ ăn, sinh hoạt hợp lý là chưa đủ. Tốt nhất, bạn nên kết hợp sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ hạ men gan, tăng cường chức năng gan. Hiện nay, Ganbido chính là sản phẩm được nhiều người tin tưởng, lựa chọn hơn cả.

Ganbido điều trị hạ men gan

Sản phẩm được nghiên cứu, phát triển bởi Dược Bình Đông, có khả năng hỗ trợ hạ men gan, bảo vệ và tăng cường chức năng gan hiệu quả. Cụ thể, thành phần chính của sản phẩm gồm Diệp hạ châu, Actiso, Cà gai leo, Xa tiền tử, Nhân trần, Râu ngô với những dược chất mang đến nhiều lợi ích cho gan như:

• Diệp Hạ Châu: Chứa Phyllanthin và hypophyllanthin giúp bảo vệ tế bào gan, chất geraniin, acid phenolic có tác dụng ức chế virus viêm gan B.
• Xa tiền Tử: Chứa chất nhầy giàu D-galactose, L-arabinose và có khoảng 40% acid uronic, dầu béo. Giúp lợi tiểu, tăng lượng nước tiểu, tăng đào thải ure, acid uric, giảm phù thũng trong viêm gan
• Atiso: hỗ trợ điều trị suy giảm chức năng gan, chống vàng da, giảm cholesterol trong máu, làm giảm gan nhiễm mỡ.
• Gà Gai Leo: Chứa nhiều alkaloid, flavonoid chống viêm gan do virus, viêm gan B mạn tính. Giảm men gan, tăng cường chức năng gan.
• Nhân Trần: Chứa flavonoid, terpenoid có công dụng tăng tiết mật, tăng khả năng thải độc ở gan, hỗ trợ trong điều trị viêm gan.
• Râu Ngô: Chứa sitosterol, stigmasterol, tinh dầu, saponin giúp lợi mật, lợi tiểu, hỗ trợ trong giảm phù trong viêm gan, hỗ trợ tiêu hóa giảm đầy bụng, khó tiêu...

Đặc biệt, sản phẩm với 100% thảo dược thiên nhiên nên đảm bảo an toàn và không gây tác dụng phụ khi sử dụng.

Gan nhiễm mỡ và tiểu đường là hai chứng bệnh có mối liên hệ mật thiết với nhau. Bởi thế, bạn cần áp dụng các giải pháp điều trị, kiểm soát cả hai chứng bệnh này để góp phần điều trị hiệu quả và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Xem thêm