Cơn ho dai dẳng, kéo dài thường đem đến sự khó chịu và gây nhiều ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bởi thế khi bị ho lâu ngày, nhiều người thường tự ý sử dụng những loại thuốc ho trên thị trường để kiềm chế cơn ho mà không biết rằng thuốc có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ tác dụng phụ đối với sức khỏe.
Tác hại của việc uống thuốc trị ho lâu ngày là gì?
- Có cảm giác buồn ngủ, đặc biệt là với nhóm thuốc kháng histamin.
- Cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, buồn nôn, chóng mặt, tim đập nhanh.
- Mặt đỏ bừng, nổi mề đay.
- Táo bón hoặc rối loạn tiêu hóa.
- Hệ thần kinh trung ương bị ức chế, người bệnh bị suy hô hấp.
Làm thế nào để trị ho lâu ngày không tác dụng phụ?
- Sử dụng củ cải trắng: Theo y học cổ truyền, củ cải mang tính mát và có vị ngọt, có tác dụng thanh nhiệt cơ thể, làm mát họng và giúp cải triệu chứng ho hiệu quả. Bạn chỉ cần dùng củ cải trắng, gọt vỏ và ăn sống hàng ngày sẽ thấy hiệu quả khá tốt. Ngoài ra, bạn cũng có thể thái củ cải thành từng miếng nhỏ sau đó nấu chín bằng nước sạch, lấy nước uống hàng ngày.
- Trị ho bằng gừng tươi: Trong gừng có chứa nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng làm sạch đường hô hấp và vòm họng. Bên cạnh đó, chúng cũng có khả năng làm loãng đờm và làm dịu niêm mạc họng, hạn chế tình trạng kích ứng gây ho. Với phương pháp này, các bạn hãy sử dụng 1 nhánh gừng tươi, gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng và ngậm hàng ngày.
- Mật ong: Đây là nguyên liệu có khả năng kháng khuẩn tự nhiên giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, làm sạch vòm họng. Đồng thời, chúng còn có tác dụng làm lành các tổn thương ở niêm mạc, giảm kích ứng ho và giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Bạn nên kết hợp mật ong với tỏi đập dập, hấp cách thủy và uống hàng ngày sẽ thấy triệu chứng ho được cải thiện một cách rõ rệt.
- Dùng Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông: Đây là giải pháp trị ho và bổ phổi hữu hiệu được tạo nên bởi sự kết hợp của nhiều dược liệu quý như Thiên môn đông, Trần bì, Bình vôi, Bạc hà, Kinh giới, Gừng, Bách bộ, Tang bạch bì, Actiso… có thể giúp giảm tình trạng ho lâu ngày, làm dịu và giảm đau rát họng mà không lo tác dụng phụ.